Los que siempre llegan tarde al WOD ⏰😂 ¿Eres tú o conoces a alguien?

Seguro que en tu box hay uno (o varios) que siempre entra por la puerta justo cuando ya están todos calentando o incluso cuando el coach está explicando el WOD. Y ojo, que no hablamos de un despiste puntual… no, hablamos de esos crossfiteros profesionales del “ahora voy” que parecen tener un pacto con el reloj para llegar siempre tarde. En este artículo vamos a reírnos un poco de esta figura tan mítica, pero también a analizar por qué pasa,…

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Comereps: los verdaderos atletas del autoengaño 🍽️💪

Todo box tiene su fauna… y entre los especímenes más pintorescos están los legendarios comereps. Sí, hablamos de esos compañeros que, por arte de magia, siempre acaban el WOD antes que tú, aunque tú lleves haciendo CrossFit desde que Froning era becario. ¿Has hecho 30 burpees? El comereps dice que también… pero tú jurarías que le viste hacer 17 y medio, y eso contando el que hizo tropezando. 🍕 Comerse reps es como comerse una pizza entera sin contar las…

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