Eventos y competiciones

Los CrossFit Open 2026 ya están en la mente de todos… aunque aún no hayan empezado 😏 Cada año pasa lo mismo. Empiezan a circular rumores, memes, nervios y conversaciones en el box. La gente empieza a entrenar “un poco más en serio”, aparecen los típicos comentarios de “este año sí me apunto”… y sin darte cuenta, ya estás pensando en los CrossFit Open 2026 como si fueran una final olímpica. Y es que los Open no son solo una…

Si llevas un tiempo en CrossFit, seguro que has oído hablar de los temidos Hero WODs. Esos entrenamientos que aparecen en la pizarra y que hacen que la sala se llene de un silencio respetuoso, seguido de suspiros, nervios y caras de “¿por qué me apunto a esto?”. Los Hero WODs no son entrenamientos cualquiera: tienen un significado especial, una dureza legendaria y un propósito que va más allá del sudor. En esta guía vamos a ver qué son los…